スマホ老眼と目のケア

若い世代の人びとの間で多くみられる症状としてスマホ老眼があげられているのは、比較的若い世代の人びとにスマホの使用率が高いことがその原因ともされているようなのです。スマートフォンの画面を見るときは、誰しも画面と目のキョリは近いものですが、手もとなどの至近距離を見るときには、目のピンと機能とされる毛様体筋によって調節が行われているようなのです。

毛様体筋が緊張することによって、近くのものが見えやすくなっているため、スマホ画面のような比較的近くのものを見る時間が長いと、毛様体筋は長時間の緊張を強いられることになるためときには麻痺状態に陥ってしまうこともあるようなのです。時間を置くことによって毛様体筋のピント機能が正常に回復することにもなるようですが、1日のスマホの使用時間が長い若者たちの目はなかなか回復しずらくなるなどとも言われいるようです。